Спортни игрища в Слънчев бряг

Фина пясъчна ивица с дължина пет километра и ширина до 100 метра, стабилни температури между 25 и 30°C и обект на световното наследство на ЮНЕСКО в непосредствена близост. Това е Слънчев бряг, най-големият и един от най-красивите черноморски курорти в България. Ако търсите семейна и достъпна алтернатива на класическите курорти по Средиземноморието,тогава това е мястото за вас!

Начинаещите скиори трябва да се съобразяват с тези съвети, ако искат да се забавляват горе в планината. Виждали сте билборда. Онзи, на който красива жена с лекота кара ски надолу по хълма, докато смеещите се деца и неестествено бронзовият ѝ съпруг я следват. Изглежда толкова лесно. Да, ама всички знаем, че

За начинаещи заниманията във фитнеса може да изглеждат скучни, монотонни и твърде трудни, но след седмица тренировки мнението се променя. Упражненията във фитнеса имат много ползи за здравето. Например, намаляват риска от сърдечно-съдови и други заболявания. Тези пък, които искат да свалят килограми, е хубаво да съчетаят своите тренировки с умерено кардио за оптимални резултати. Също така, не бива да забравяме за силовите натоварвания, чиято цел е увеличаване на мускулния обем (хипертрофия).